Bật mí loại thực phẩm giúp tăng cường hệ thống miễn dịch

Ngày đăng: 28-05-2021 - Chuyên mục: Cẩm nang sức khoẻ

Dịch covid-19 tại Việt Nam đang diễn biến phức tạp. Ngoài việc thực hiện theo các chỉ đạo của Chính phủ thì vấn đề người dân đang quan tâm là làm thế nào để tăng cường sức đề kháng, giúp phòng chống dịch hiệu quả.

Cần có thói quen sinh hoạt lành mạnh, thực hiện theo đúng chỉ thị của Chính phủ

Trước khi mắc bệnh viêm đường hô hấp cấp do chủng Virus Corona gây ra chúng ta nên tuân thủ một số chỉ thị để phòng và chống bệnh covid một cách tốt nhất, giữ gìn sức khỏe cho bản thân và cho gia đình.

tang-cuong-he-mien-dich-1

  • Cần đeo khẩu trang để giúp giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm.
  • Không tụ tập đông người
  • Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng. Khi đi ở ngoài về cần rửa tay sạch hoặc dùng thêm xịt khuẩn khô.
  • Và việc quan trọng nhất là phải tăng cường sức đề kháng tự nhiên của cơ thể để tạo lá chắn bảo vệ, đào thải virus khỏi cơ thể.

Để tăng sức đề kháng, chúng ta cần lưu ý các vấn đề đơn giản sau:

  • Tập thể dục mỗi ngày vào thời gian phù hợp.
  • Tăng cường dinh dưỡng thực vật, vitamin và khoáng chất. Đây là nguyên liệu cho sức đề kháng.
  • Tăng cường protein (đạm). Sức chịu đựng của cơ thể là nhờ đạm. 1-2g đạm/kg trọng lượng/ ngày.
  • Bổ sung đa dạng các loại thực phẩm từ thịt, cá, rau xanh, nấm…
  • Nghỉ ngơi đủ. Hạn chế thức khuya và stress.

Bổ sung các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp cơ thể khỏe mạnh

Ăn gì để giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường hệ miễn dịch là mối quan tâm của nhiều gia đình hiện nay, nhất là các ông bố bà mẹ. Bởi khi có một cơ thể khỏe mạnh, thì cơ hội để phòng dịch và chống chọi bệnh là vô cùng cao.

Hệ miễn dịch là hệ thống phòng thủ tự nhiên của cơ thể nhằm chống lại bệnh tật. Hệ miễn dịch sẽ giúp bảo vệ cơ thể khỏi các nguyên nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus, nấm,…có mặt ở khắp mọi nơi.

Chính vì thế, đảm bảo cho hệ thống miễn dịch được khỏe mạnh, chúng ta nên có một chế độ ăn uống thích hợp, nhất là trong thời điểm dịch COVID-19 xuất hiện. Cơ thể của chúng ta sẽ cần bổ sung rất nhiều loại dưỡng chất khác nhau, từ các loại vitamin, khoáng chất… nên việc bổ sung đa dạng thực đơn mỗi ngày là rất cần thiết.

tang-cuong-he-mien-dich-2

Những sản phẩm Đông trùng hạ thảo Bình Minh Organic là một lựa chọn tốt bồi bổ cơ thể, tăng hệ miễn dịch

Theo đó, đông trùng hạ thảo, nấm được biết đến là dược liệu quý, có rất nhiều lợi ích về sức khỏe. Đông trùng hạ thảo giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch trong cơ thể được tốt lên.

Trong nhiều công bố về các hợp chất kháng virus từ thực vật, tảo và nấm, hợp chất cordycepin chiết từ nấm cho thấy tiềm năng kháng tốt nhiều nhóm virus qua cơ chế ức chế nhân bản virus và tăng miễn dịch chống virus.

Bên cạnh đó, nấm đông trùng hạ thảo có tác dụng rất tốt trong việc điều hòa miễn dịch, từ đó giúp duy trì cân bằng nội môi của cơ thể và có ý nghĩa sinh lý quan trọng đối với chức năng bình thường của cơ thể, nhất là trong kháng sự xâm nhập của virus.

Đông trùng hạ thảo Bình Minh Organic hiện có rất nhiều những sản phẩm tiện dụng để khách hàng lựa chọn như: Đông trùng hạ thảo sấy khô, Rượu đông trùng hạ thảo, Đông trùng hạ thảo bổ sung rau xanh, Cao nước đông trùng hạ thảo actiso phù hợp cho mọi người, từ người lớn tuổi tới trẻ em, người bị bệnh, người cần tăng sức đề kháng.

Đông Trùng Hạ Thảo của Bình Minh Organic có quy trình nuôi trồng nghiêm ngặt, được Bộ Y tế kiểm định và chứng nhận.

Trên đây là một số bí quyết giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm thiểu nguy cơ mắc Covid 19 và để có một cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng cho cơ thể phòng ngừa bệnh. Để được tìm hiểu và đặt hàng các loại đông trùng hạ thảo đảm bảo chất lượng, các bạn vui lòng để lại số điện thoại, hoặc hotline 028 2252 8888 hoặc ib qua fanpage Bình Minh Organic để được tư vấn.